Mein nächstes
Kraft meiner Wurzeln Retreat
steht an!
9.-12. September 2021 bei München
Jetzt unverbindlich Infos und Preise anfragen!
Kraft meiner Wurzeln Retreat
Ein Retreat mit Ahnenheilung, Yoga Nidra, Naturtherapie und Kreativem Schreiben
Kennst du deine Wurzeln?
Erinnern – solch ein großes Wort.
Wie weit kannst du zurückgehen in deiner Erinnerung ?
Wie viel weißt du über die Geschichte deiner Familie?
Kennst du den Namen deiner Urgroßmutter? Ist dir klar, dass du ohne ihre bedingungslose Liebe jetzt nicht hier wärst, um diese Worte zu lesen? Ohne all ihre Kraft, all ihr Blut und all ihre Tränen wärst du nicht.
Dass all die Menschen, die vor deiner Geburt gegangen sind, Raum geschaffen haben für dich. Den Weg bereitet haben for sein Sein.
Lass das für einen Moment auf dich wirken.
Zeit, unseren Ahnen zu gedenken!
Sie einzuladen in unser Leben.
Uns bewusst Zeit zu nehmen, uns an sie zu erinnern, sie anzurufen, uns mit ihnen zu verbinden. Über sie und mit ihnen zu sprechen und uns dann zu erlauben, wirklich auf ihre Antworten zu hören.
Dieser Prozess ist eine Reise zurück zu uns selbst. Zu unseren Wurzeln. Unserer inneren Stimme.
Und zurück zu MUTTER NATUR
Von all dem haben wir uns in unserer modernen schnelllebigen Gesellschaft entfernt – Zeit, zurückzukehren
Und zu er – INNERN.
Meiner Erfahrung nach brauchen wir alle Heilung.
Wir alle tragen auf unseren Schultern all die Traumata und Erinnerungen aus unserer Kindheit sowie die durch die (wissenschaftlich bewiesene!) Epigenetik vererbten Erfahrungen, Ängste und Themen unserer Ahnen sowie die kollektiven Traumata und Wunden ganzer Kulturen mit uns herum, die von Generation zu Generation weiterbestehen.
Gerade wir in Deutschland haben einen starken nationalen Schmerzkörper.
Unsere Vergangenheit aufzuarbeiten sehe ich nicht nur als eine absolute Priorität, sondern als unsere Pflicht und Verantwortung – auch und besonders unseren Kindern und zukünftigen Generationen gegenüber.
Ich bin davon überzeugt, dass Heilung GEMEINSAM geschieht.
Wir brauchen DICH. Du bist wichtig und machst einen Unterschied fürs kollektive Bewusstsein
Außerdem enthält unser Erbgut einen riesigen Schatz an Talenten und Gaben, sowie die Information, wie wir uns aus alten Glaubensmustern und Zwängen befreien können, wir wir alte Wunden heilen können, anderen Menschen in ihrer Heilung unterstützen können, wer wir wirklich sind und was unsere Mission hier auf Erden ist.
All diese Information warten nur darauf, decodiert und wachgerufen sowie integriert zu werden.
Viel wurde verbannt, verbrannt und unterdrückt – doch es ist niemals ganz verschwunden!
Schmerz reist durch Ahnen – und Blutlinien, bis ein Mensch kommt, der ihn sich anschaut und ihn heilt. Stellvertretend für alle vor und nach ihm.
Worauf wartest du also?
4 Tage in Mutter Natur
Schreiben. Erforschen, was das bedeutet. Ein Wort, ein Satz, ein Geständnis. Vielleicht die nackte, manchmal auch traurige, befreiende Wahrheit. Vielleicht ein Eid.
Oder irgendwas dazwischen.
Und auch: Einzeln sind wir Worte. Gemeinsam ein Gedicht.
Ich bin davon überzeugt, dass die Natur uns beim Schreiben nicht nur hilft, sondern es ohne sie nicht wirklich fließen kann.
Weil unser Inneres und die Natur am Ende eins sind.
Wir alle kommen von Mutter Erde und gehen am Ende wieder in sie ein.
Daher werden wir uns in diesen Tagen mit ihr verbinden und mit den Elementen von Mutter Erde sowie mit den Elementen in uns arbeiten.
Wer sind wir eigentlich?
Wer bist denn du?
Wir sprechen hier von dir in deinem ganzen Sein – die ganzheitliche Triade aus Körper, Geist und Seele, die ein menschliches Wesen ausmacht. Ein unsterbliches Wesen, das eine menschliche Erfahrung auf der Erde macht.
Mein Verständnis und Zugang zu Heilung und Retreats ist ein ganzheitlicher. Anstatt mich nur auf analytische Therapie zu stützen, bei der ausschließlich gesprochen, analysiert und gedacht wird – etwas, das wir in unserer modernen westlichen Gesellschaft ohnehin viel zu viel und durchaus krankhaft tun – integriere ich bei meinen Retreats verschiedene und abwechslungsreiche ganzheitliche Ansätze.
Auch beim Zugang zum Schreiben glaube ich nicht ans (alleinige) Dasitzen und Nachdenken.
Ich glaube an
Die Kraft der Stille
Die Medizin des Yoga, der Meditation und des Atems
Die Wichtigkeit der Bewegung
Die Magie des Tarot
Die Früchte des Spielens und des Musizierens
Die Bedeutung von ganzheitlicher Traumatherapie, Transpersoneller Therapie und Prozessarbeit
Und an den Schlüssel zu allem – Das Leben im Einklang und der tiefen Harmonie mit Mutter Natur.
Wir erfahren und erleben mit unserem ganzen Sein, durch praktische Übungen, Zeremonien und Aktivitäten, den direkten Zusammenhang dieser Methoden und ihrer Medizin mit uns und unserem täglichen Leben – sodass wir uns in bewussten Redekreisen ums Feuer herum wahrlich öffnen und endlich einmal in die Tiefe gehe können in all den Themen, die so oft zu kurz kommen und über die wir dringend reden sollten – ganz einfach, weil sie wichtig sind, weil wir es sind.
Ferner reisen wir in die Astraldimension und in Traumwelten, indem wir intensiv mit Yoga Nidra arbeiten.
BIOHACKING MEETS HYPNOTHERAPY
Alte Glaubenssätze dauerhaft auflösen – Zellen auf epigenetischer Ebene neu programmieren – Manifestieren auf hoher Frequenz
Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenmeditation, die ihren Ursprung im jahrtausende alten indischen Tantra hat.
Durch eine tiefe Entspannung von Körper, Geist und Seele und den Wechsel unserer Gehirnströme zu Theta – Wellen (dieselben Wellen, die bei Hypnose aktiviert werden), betreten wir einen tranceähnlichen Raum zwischen Wachsein und Schlaf.
Hierdurch bekommen wir direkten Zugang zu unserem Unterbewusstsein und allem Unbewussten in uns und den astralen Dimensionen des Bewusstseins.
Durch die direkte Arbeit mit unserem Unterbewusstsein hat alles, was wir uns in diesem Zustand selbst sagen und alles, was wir hören und erfahren, einen immensen, tiefen und wertvollen Einfluss. Ein ins Unterbewusstsein gepflanzter Impuls kann sich viel eher in unserem Leben entfalten als ein im Wachzustand gegebener!
Wir lernen außerdem, zwischen verschiedenen Zuständen wie Wachsein, Schlafen, Dösen und Träumen besser zu unterscheiden und luzider, das heißt bewusster und wacher, zu werden, was uns auch dabei hilft, angenehmere Träume und Nächte zu erleben. Somit trainieren wir luzides Träumen und außerkörperliche Erfahrungen ( Astralreisen)
Yoga Nidra ist eine holistische (ganzheitliche) Therapie – und Heilmethode, die wissenschaftlich erforscht und bewiesen ist und weltweit erfolgreich bei Schlafstörungen, Angstpatienten, Alpträumen, in der Traumatherapie und vielem mehr eingesetzt wird.
Ich darf seit Jahren bei den TeilnehmerInnen meiner Nidra Kurse beobachten, wie diese Reise ins Unterbewusstsein kreative ( Schreib) prozesse auf magische und sehr tiefe Art und Weise ankurbelt und entfalten lässt.
Außerdem werden durch Yoga Nidra unsere Zellen auf epigenetischer Ebene neu programmiert und alte Glaubenssätze umgeschrieben !
Dies ist ein wichtiger Schlüssel in der Ahnenheilung und Vergebungsarbeit
In diesem intensiven, heilsamen und wunderschönen Retreat wirst du erleben und erfahren:
- Bewusstes Reden
- Meditation
- Yoga Nidra / Astralreisen
- Erdbewusstein
- Die vier Elemente
- Hatha Yoga
- Rituale und Zeremonien
- Gemeinschaft
- Alleinsein
- Stille
- Musik und Singen
- Schattenarbeit
- Kreatives und therapeutisches Schreiben
- Naturpoesie
- Familienstellen
- Arbeit mit inneren Anteilen, Archetypen und dem
- Inneren Kind
- Vergebungsarbeit & Ho‘oponopono
…und vieles vieles mehr!
Selbstverständlich wirst du versorgt mit drei gesunden Mahlzeiten am Tag, mit Getränken, kuscheligem Schlafplatz und mit allem, was wir so brauchen. Die Prozesse und Ergebnisse meiner bisherigen Retreats waren atemberaubend und haben sämtliche meiner Erwartungen übertroffen. Hier kannst du selbst von ein paar Eindrücken lesen.
Bist du bereit, tief in die Mysterien der Natur und der Psyche einzutauchen?
Deine Vergangenheit ein Stück mehr aufzuarbeiten?
Den Versuch zu unternehmen, deinen Ahnen für einige schmerzhafte Dinge zu vergeben? Und dadurch dir selbst?
Dich deiner Schatten anzunehmen und genau und nur dadurch ein(e) KriegerIn des Lichts zu werden?
Und bist du bereit, jede Menge Spaß zu haben?
Kontaktiere mich hier für weitere Informationen und die Preise
Alle Corona – Maßnahmen und Regeln werden von uns befolgt und es wird von uns ein Hygienekonzept ausgearbeitet. Da wir mit einer extrem kleinen Gruppen zusammenkommen werden, sind wir guter Hoffnung.
SOLLTE DAS RETREAT AM GEPLANTEN DATUM DENNOCH NICHT STATTFINDEN KÖNNEN, ERHÄLTST DU DEIN GELD ZURÜCK!*
Außerdem werden wir einen alternativen Termin finden!
* bei coronabedingtem Ausfall gibt es eine vollständige Rückerstattung der Kosten abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 25 Euro (durch Werbung etc entstandene Kosten)
9.-12. September 2021 bei München
Eindrücke und Erfahrungen unserer TeilnehmerInnen
Jeden Tag präsentierten Elena & Daniel ein interessantes Tagesthema und der Tag war dick gefüllt mit Aktivitäten und Entspannung. Ich war mir schnell bewusst, dass das Preisleistungsverhältniss absolut gerecht war. Die Qualität der Mahlzeiten und die Wertschätzung beim gemeinsamen Essen waren genau das Richtige. Ich war sehr überascht, wie schnell ein enormes Vertrauensgefühl in der Gruppe entstand. Ich war in der Lage, über sehr sensible und auch intime Themen zu sprechen und empfand Erleichterung. als so manches einst tief vergrabenes zu Sprache kam. Noch nie fiel es mir so leicht, auf Nikotin zu verzichten und abends so rasch einzuschlafen. An Daniel & Elena gefiel mir am meisten ihre Authentizität; sie waren stets mit der Gruppe auf einer Ebene und vermittelten… continue “Stefanie”
Das Retreat bei Elena und Daniel war eine sehr schöne und hilfreiche Erfahrung für mich. Das Programm war begleitet von Yoga am Morgen ,anschließend einer begleiteten Meditationsreise von Elena und danach das späte Frühstück. Sie macht das sehr hingebungsvoll, sie hat die Talkingcircles mit großer Präsenz begleitet. Auch Daniel zeigt großes Mitgefühl, allgemein war die Anteilnahme jedes Einzelnen in der Gruppe stark zu spüren. Hier kann man sein wie man ist, alles ansprechen, loslassen oder auch noch kämpfen wenn es sein muss. Alles ist gut wie es ist. Das gemeinsame Singen, Analysieren und generell alle Programmeinheiten waren sehr gut durchdacht und haben mich überzeugt. Wer Bedenken oder Ängste hat, ist bei den beiden sehr gut aufgehoben. Zudem ist die Gruppenenergie… continue “Anna”
Das Retreat von Elena und Daniel war für mich ein sehr wichtiges Erlebnis, an das ich immer wieder zurückdenke und aus dessen Erinnerungen ich immer wieder Kraft ziehen kann. Meine Motivation am Retreat teilzunehmen war mir anfangs gar nicht so klar, ich fühlte mich damals nur unglücklich und von mir selbst abgekoppelt. Durch das Retreat habe ich wieder zu meiner individuellen Persönlichkeit zurückgefunden und ich konnte verborgende Lebensschicksale verarbeiten, von denen ich gar nicht wusste, dass ich noch unbewusst mit ihnen zu kämpfen hatte. Besonders die Yoga Nidra Meditation von Elena hat mich begeistert, da sie Elemente von einer Art Traumreise mit einbezieht, bei der du dich mit deinem Unterbewusstsein oder deiner Vergangenheit auseinandersetzt, immer bezogen auf ein Chakra. Diese… continue “Rike”
Ich hab es so genossen, mit euch diese paar Tage in der wunderschönen hügeligen und mystischen Landschaft zu verbringen. Das Haus, die Kühe, der Garten, das Wetter, alles war uns positiv gestimmt und hat uns einen wundervollen Rahmen für unserem Weiterkommen in und mit uns, in und mit unserer Umwelt geschaffen. Ich hab mich von Beginn an bei euch sehr wohl gefühlt und gemerkt, dass ich 100% mich selber sein kann, auch wenn nicht alles nur Friede, Freude, Eierkuchen war. Die Tage waren sehr vielfältig im Programm; Meditation, Yoga, talking circles, Tarotkarten legen, Schweigen, diskutieren, weinen, lachen, reflektieren, schreien, verletzlich sein….alles hatte Platz. Danke, dass ihr euer Wissen mit uns geteilt habt und uns in diesem Prozess so einfühlsam unterstützt… continue “Sophia S.”
Mit Freuden darf ich sagen, dass ich am mehrtägigen von Elena und Daniel geführten Retreat im Wendland teilgenommen habe. Zuerst möchte ich was zur Location sagen. Wir befanden uns in einer wunderschönen, ländlichen Gegend mit viel Natur, Wald und Feldern. Die Ruhe und Abgeschiedenheit des Ortes ermöglichte uns einen besseren Zugang zu uns selbst. Die Ablenkungen von Außen waren sehr minimiert. Unsere Zelte bauten wir auf der Wiese eines alt-bäuerlichen Grundstücks auf. Auf diese Weise waren wir Teilnhemer stets nah beieinander, hatten aber auch genügend Abstand um auch mal alleine zu sein um das erlebte zu verarbeiten. Die Rahmenbedingungen waren also ideal, um in diesem Rahmen an sich selbst zu arbeiten! Zum Program ist zu sagen, dass es sehr abwechslungsreich… continue “Marcel”
Liebe Elena, Lieber Daniel Was für eine unbeschreiblich weiterbringende Zeit ich mit euch hatte! Gerne möchte ich erstmal ein großes „DANKE“ an euch senden, für eure Zeit, eure Ideen und eure Energie, die gefüllt war mit Offenheit, Präsenz und Authentizität. Euer täglich gleich strukturierter Tagesablauf hat mir immer wieder Sicherheit gegeben und die Orientierung, was am Tag passiert. So konnte ich mich jeden Tag mehr und mehr darauf einstellen und Struktur finden. Ich sage Danke dafür, dass ihr uns viel Raum für unsere Stimmen gegeben habt und dadurch Tag für Tag ein spannender Austausch stattfinden konnte. Ich spürte sofort, dass ich in einem Raum angekommen bin, der mir Zeit und Schutz gab, mich mit mir intensiv zu beschäftigen und dies… continue “Issy”
Das Elements of life Retreat war eine unglaublich schöne und tiefe Reise in mein Selbst und in meine Umwelt. Ich habe Ruhe, Selbstreflektion, eine tiefe Verbundenheit und Öffnung auf einem ganz besonderen Fleck Erde erfahren. Die Tage waren emotional sehr intensiv. Die Größe der Gruppe war für mich persönlich angenehm um sich schnell öffnen sowie fallen lassen zu können und hat allen Teilnehmern genug Raum geboten, um sich auszudrücken und um gehört zu werden. Ich habe durch die Übungen super liebe und unterschiedliche Menschen in kürzester Zeit sehr echt kennen lernen können. Es war wirklich schön, dass Elena und Daniel sich so persönlich mit in den Heilungsprozess eingebracht haben und wir sie authentisch erleben konnten. Beide haben einen sehr geschützten… continue “Soraya”
Mein Elements of Life Retreat begann eigentlich schon Wochen vor dem Treffen mit Elena, Daniel und den anderen Teilnehmern. Zu diesem Zeitpunkt ging es mir schlecht, wirklich richtig schlecht. Ich hatte viele Sorgen, Fragen und vor allem große Angst vor Menschen. Nun musste ich für die Teilnahme aber mit einer fremden Person Kontakt aufnehmen und einige Dinge besprechen. Elena hat sich schon zu diesem Zeitpunkt sehr viel Zeit für mich genommen und mich mit Hoffnung und Mitgefühl gestärkt. Letztlich war dies ausschlaggebend für meine Entscheidung zur Teilnahme und ich habe es nicht zu einer Minute bereut. Jeder Tag war abwechslungsreich gestaltet und gut durchdacht. Die einzelnen Themen und Workshops ergänzten sich sehr gut und vertieften das vorher Erlebte und Gelernte.… continue “Patrick”
Innerhalb dieser Tage habe ich mich selbst und viele tolle Menschen auf eine sehr intensive & berührende Weise kennenlernen dürfen. Ich hatte mich für dieses Retreat entschieden, um Zeit für mich in der Natur zu haben und mit Hilfe von Elena & Daniel wieder Ruhe in mich einkehren zu lassen. Was mir geschenkt wurde, hatte ich so nicht erwartet. Innerhalb kürzester Zeit konnte ich mich im Raum mit lauter “fremden” Menschen öffnen, wie ich es selten zuvor erlebt habe. Die tägliche Yoga Praxis, die Talking Circles, das Singen, die Zeit in der Gruppe und die Zeit alleine, Tarotkarten ziehen, Meditationen und all die weiteren heilenden Dinge, welche wir unter feinfühliger Leitung erfahren durften, haben mich sehr berührt und weiterführend angeregt,… continue “Sofia”
Das Elements Of Life Retreat ist inzwischen schon ein 3/4 Jahr her – wenn ich an diese Zeit zurückdenke, bin ich so sehr froh, diese erlebt zu haben. Es hat mich in vielen Formen gestärkt und gegenseitig haben wir uns genährt sowie inspiriert. Elena und Daniel waren super lieb und sind allen Teilnehmern auf Augenhöhe gegenüber begegnet. Bis heute habe ich Kontakt zu ihnen. Ich kann jedem, der mehr zu sich selbst kommen möchte,nur empfehlen, an einem ihrer wunderschön gestalteten Retreats teilzunehmen. Aho und unglaubliche Dankbarkeit
Elena und Daniel organisieren ein tolles Retreat, das viele Möglichkeiten zur Selbsterfahrung bietet. Das Stück Land auf dem wir schliefen, aßen, tanzten, lachten, meditierten, schreiten, weinten, fragten, zuhörten und sangen war super schön – ich habe mich so richtig zuhause gefühlt in der Natur. Da Elena und Daniel (zum Glück!) noch keine steinalten Gurus sind, hat sich die gemeinsame Zeit wie ein sehr persönliches Miteinander &; Voneinander Lernen auf Augenhöhe angefühlt, und nicht wie starre Lehrer-Schüler Beziehungen. Dieses Wochenende ist eine wertvolle Chance, sich selber, andere Menschen und unterschiedliche Wege der Heilung kennen zu lernen. Und da die Aktivitäten so unterschiedlich sind – von Tarot, Yoga, Meditation, Schamanismus und mehr – kann jede*r das für sich mitnehmen, was gerade… continue “Svea”
Es war sehr schön, in die wunderbare Landschaft im Schwarzwald einzutauchen und gemeinsam in der Gruppe diese intensiven Tage zu erleben. Das gegenseitige Vertrauen war schnell da und Jede*r konnte sich einbringen und seinen Prozess mitteilen. Es gab viel persönlichen Austausch und Rituale. Dabei haben wir uns gegenseitig gestärkt. Das Programm war abwechslungsreich und inspirierend. Das Morgen-Yoga und die dazugehörige Chakren-Arbeit waren sehr kraftvoll. Auch die von Elena angeleiteten Seelenreisen waren für mich eine heilsame Erfahrung und ermöglichten mir, ein Tor zu meinem Unterbewusstsein zu öffnen. Ich fühlte mich nach diesen Tagen sehr ausgeglichen, da wir und ganzheitlich mit den vier Elementen auseinandergesetzt haben. Schön war es, zu jedem Element passend ein Ritual oder eine Zeremonie zu gestalten. Auch… continue “Sibel”
Wo mich der Weg hinführen sollte, wusste ich nicht. So fuhr ich in die Tiefen des Schwarzwaldes herein und wurde dann herzlich empfangen- auf einem wunderschönen Platz inmitten der Natur. Die Energie des Platzes war sehr kraftvoll und lockte mich jeden Morgen erquickt aus dem Bett, um ihn in Stille und mit geheimnisvollen Blicken zu beginnen. Gespannt auf das Programm das Elena und Daniel für uns vorbereitet hatten, starteten wir jeden Tag mit einer schönen Morgen-Meditation und anschließendem Yoga. Dies orientierte sich stets nach einem der Chakren, auf welches wir über den Tag hinweg näher eingingen. Wir bekamen dann in einem gemeinsamen Kreis viel Informationen über Elenas und Daniels Erfahrungen mit der Chakrenarbeit und vertieften das gelernte dann spielerisch durch… continue “Paul”